小明同學

自從出社會之後就越過越不健康

不健康事件簿：

（1）辦公室吹冷氣又久坐整天

循環不佳手腳冰冷還水腫！！

（2）上班盯著電腦螢幕、下班盯著手機螢幕，直接用眼過度🥺

（3）報復性熬夜加上不理智飲酒，肝火已經很旺了

還要應付雷同事、雷客戶讓人火氣很大🔥

別擔心！！

從日治時期就存在、傳承百年的體生堂

get 到我們的文明病了( •̀∀︎•́ )✧︎

推出了五分鐘就能泡好的漢方茶包

讓我們在繁忙的生活中也能輕鬆養生、善待自己的身體！

（我覺得包裝很簡約時尚，好喜歡傳統中藥行的創新！）

▼一包裡面有 10 小包茶包

用沸水沖泡五分鐘即可飲用

可以反覆沖泡到沒有味道為止

冷泡也可以，但我想說既然要養生ㄌ還是喝熱的會比較好XD

＊注意：孕婦、月經期間者請先洽詢專業人員

＊警語：慢性疾病者食用前請諮詢專業人士

體生堂的漢方茶包以「漢方生活走入生活」為出發點

所以都是大眾很能接受的茶包！

完全沒有難以忍受的中藥味！反而很香(•̀ᴗ•́)و ̑̑

沒有加糖，但喝起來都是有清甜香氣的

單包熱量大約 5-30 卡（不同款式熱量不同）

對於生理心理都不會有負擔

可以用「享受」的方式養生

而不是被苦味和濃烈的氣味逼的緊皺眉頭，真的讚

我覺得接受度確實是很高的

先來介紹我很喜歡的一款「目目決明飲」

✨適用族群：3C族、熬夜族、長時間盯著螢幕的上班族

✨成分：決明子、菊花、甘草、密蒙花

✨飲用風味：喝起來有淡淡麥茶香氣、清甜的甘草喝起來十分清爽

族群輪廓完全就是照著我的身形描繪的吧？全中欸！

這款喝起來非常清甜、無糖還會回甘！！

完全沒有中藥的苦味，還能喝到甘草的甜，很讚

喝完不僅解渴

也明顯感覺火氣沒那麼大、口腔比較沒有污濁的熱氣

而且持續喝幾天也會覺得皮膚變得比較沒那麼燥！非常安分

▼把茶包剪開倒出來給大家看

▼杯中的菊花是我為了拍照好看額外加的

實際泡出來就是一個茶包在裡面而已噢！

因為真的很喜歡這款

所以我留給它好多照片額度哈哈哈！

而因為久坐、久站產生的水腫問題，就要靠「仙女養生飲」啦～

這款也很好喝！！喜歡輕盈酸感的寶子們會愛ㄉ

✨適用族群：久坐久站、外食族或水腫者適合！

✨成分：茯苓、甘草、烏梅、仙楂、決明子、陳皮、薏仁

✨飲用風味：口感類似淡淡的酸梅汁

欸？為什麼這裡又有我的事了？

久坐（插一刀）、外食（再插一刀）、水腫（呃啊啊啊啊又來一刀）

藥材含有去濕利水「消水腫」成份

可促進新代謝、維持消化道機能

如果能搭配適當運動對於體態會更有幫助！

接下來推薦「鬱鬱玫瑰飲」給容易緊張、睡眠狀態不佳的寶子們！

✨適用族群：疫後想養肺潤喉者、女孩子、想戒飲料者

✨成分：玫瑰、菊花、陳皮、甘草、麥冬、薄荷、仙楂

玫瑰能夠健脾養肝、消除疲勞，讓你能夠好好放鬆

（而且我每次喝玫瑰飲💩都會特別順暢！！）

也因為能調經緩痛所以對女孩子非常好

然後成分光是用看的就知道一定很好喝

除了自然恬淡的玫瑰花香、薄荷得清爽感

其中的仙楂、陳皮和甘草讓它成為熱門討喜的口味(っ´ω`)ﾉ

想戒掉高糖、高熱量的手搖飲就首選它！

喝起來甜甜的但沒有額外加糖，喝得開心又毫無負擔！

體內養生完，體外當然也不能放過！

來跟大家分享體生堂的泡澡好夥伴「日日放鬆浴」

我去韓國每天暴走兩萬步的時候就是帶它去拯救我疲憊的身軀！

泡澡丟個 3-4 包，這個中藥香氣比起前面的茶包更為明顯

男友也非常喜歡（他平常對於中藥接受度蠻低的XD）

總之非常健康舒服的泡澡儀式(∗ᵕ̴᷄◡ᵕ̴᷅∗)՞

泡完直接大爆汗！臉上的完全都是汗、不是水喔

明顯比我平常用香氛泡澡球泡完的汗量多非常多！！

有種排出身體壞東西的感覺(∗ᵕ̴᷄◡ᵕ̴᷅∗)՞好爽

泡了腳真的舒服很多！會覺得腿變比較輕盈

小腿肌也不會痠到讓人想直接把它卸下來敲敲打打

平常在家睡前泡個腳也能放鬆、更好入睡！

▍團購優惠

✨時間：即日起到 11/3 23:59

🛒免運門檻：滿 1300 免運

✨小明推薦：日日放鬆湯浴包（3組｜21包入）、茶包大富翁分享組（三種口味都喝得到！）

https://16bom3.1shop.tw/pharmacy 

另外也有熱銷的甜湯包可以購買組合或加購噢！

老少咸宜的熱門甜品✨

好吃的同時又能豐富膠質、美顏一波

加牛奶、豆漿或冰糖都很讚

一包就能煮出照片上的碗 5 份！

愛銀耳蓮子湯ㄉ寶子不要錯過惹

然後....大家還是要盡量早點睡XDDD

不要治標不治本呀